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The Anger Management Workbook: Use the STOP Method to Replace Destructive Responses with Constructive Behavior (The Guilford Self-Help Workbook Series)
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The Anger Management Workbook: Use the STOP Method to Replace Destructive Responses with Constructive Behavior (The Guilford Self-Help Workbook Series)
Das Arbeitsbuch zum Umgang mit Wut: Verwenden Sie die STOP-Methode, um destruktive Reaktionen durch konstruktives Verhalten zu ersetzen (Die Guilford-Reihe für Selbsthilfearbeitsbücher)
Artikelnr.: 22562517

Das Arbeitsbuch zum Umgang mit Wut: Verwenden Sie die STOP-Methode, um destruktive Reaktionen durch konstruktives Verhalten zu ersetzen (Die

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Besondere Merkmale

Bewährte STOP-Methode
Nutzt einen strukturierten Ansatz, um Wutreaktionen zu verändern, und leitet Nutzer dazu an, destruktive Verhaltensweisen effektiv und nachhaltig durch konstruktive Alternativen zu ersetzen.
Fokus auf Selbsthilfe
Stärkt Einzelpersonen durch praktische Übungen und Erkenntnisse und richtet sich an alle, die ihre Wut selbst in den Griff bekommen möchten, ohne professionelle Therapie in Anspruch zu nehmen.
Guilford-Reihe
Teil einer renommierten Reihe von Selbsthilferessourcen, die hochwertige, in psychologischer Forschung und Fachkenntnis fundierte Inhalte bietet, um die persönliche Entwicklung zu fördern.

Produktdetails

Shop The Anger Management Workbook: Use the STOP Method to Replace Destructive Responses with Constructive Behavior at Ubuy Switzerland. Paperback book from The Guilford Self-Help Workbook Series, released on July 3, 2014.
    HerausgeberThe Guilford Press
    Veröffentlichungsdatum3. Juli 2014
    AusgabeArbeitsbuch
    SpracheEnglisch
    Seitenzahl286 Seiten
    ISBN-101462509770
    ISBN-13978-1462509775
    Artikelgewicht1.4 Pfund (640 Gramm)
    Abmessungen8.01 x 0.6 x 10.56 Zoll (20.3 x 1.5 x 26.8 cm)
    Teil einer ReiheDas Guilford-Selbsthilfearbeitsbuch

    Für wen ist das Produkt geeignet?

    Suitable For
    • Personen mit Schwierigkeiten im Umgang mit Wut

      Ideal für Menschen, die häufig unter Wutproblemen leiden und nach wirksamen Techniken zur Bewältigung emotionaler Reaktionen suchen.

    • Therapeuten und Berater

      Nützlich für Fachkräfte, die strukturierte Techniken einsetzen möchten, um Klienten mit Strategien zur Wutbewältigung anzuleiten.

    • Konfliktlösung am Arbeitsplatz

      Ideal für Beschäftigte, die Spannungen am Arbeitsplatz bewältigen und den Umgang mit Kollegen und Vorgesetzten verbessern möchten.

    Not Suitable For
    • Schwere psychische Erkrankungen

      Nicht geeignet für Menschen, die eine intensive Therapie wegen tiefergehender psychischer Probleme benötigen, die über allgemeine Strategien zur Wutbewältigung hinausgehen.

    PRODUKTBESCHREIBUNG

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    Kundenfragen und -antworten

    • Frage: Wie kaufe ich Das Arbeitsbuch zum Umgang mit Wut: Verwenden Sie online bei Ubuy ein?

      Antworten: Es ist ganz einfach, Das Arbeitsbuch zum Umgang mit Wut: Verwenden Sie online bei Ubuy einzukaufen.. Sie müssen nur nach dem Produkt suchen, beim Bezahlen Ihre Versandart auswählen und es an Ihren Standort liefern lassen.
    • Frage: Ist Das Arbeitsbuch zum Umgang mit Wut: Verwenden Sie in Switzerland zum Online-Shoppen verfügbar?

      Antworten: Ja, bei Ubuy Switzerland können Sie dieses Produkt zu einem angemessenen Preis kaufen.. Das Das Arbeitsbuch zum Umgang mit Wut: Verwenden Sie ist lokal nicht verfügbar, aber Sie können uns unseren Expressversandservice anvertrauen.
    • Frage: Wie lange dauert es nach der Bestellung, bis ich das Produkt erhalte?

      Antworten: Die Lieferzeit Ihres bestellten Produkts hängt davon ab, was Sie bestellt haben und welche Versandart Sie gewählt haben.. Die voraussichtliche Lieferzeit wird während des Bestellvorgangs angegeben. Seien Sie also beim Einkaufen unbesorgt.

    Anger Management Editorial Review

    **** "Das Arbeitsbuch zum Umgang mit Wut: Verwenden Sie die STOP-Methode, um destruktive Reaktionen durch konstruktives Verhalten zu ersetzen" von Dr. Nay erweist sich als unschätzbare Ressource für Einzelpersonen und Paare, die mit Wutproblemen zu kämpfen haben. Kunden loben durchweg den durchdachten Ansatz, der aufschlussreiche Impulse mit praktischen Übungen verbindet, die den Lesern helfen sollen, über ihre eigenen Wutausbrüche nachzudenken und sie zu verstehen. Dieses Arbeitsbuch eignet sich nicht nur für den persönlichen Gebrauch, sondern auch für Therapeuten, die ihre klinische Praxis erweitern möchten. Therapeuten schätzen das Arbeitsbuch besonders für seine einfache Anwendung und die Integration in Therapiesitzungen. Die strukturierten Übungen und das auf der Kognitiven Verhaltenstherapie (CBT) basierende Format bieten einen ganzheitlichen Blick auf den Umgang mit Wut und machen das Buch zu einer überzeugenden Ergänzung für jedes therapeutische Repertoire. Nutzer schätzen die langjährige Erfahrung des Autors und merken an, dass Dr. Nays praxisnahe Erkenntnisse dazu beitragen, die Komplexität von Wut verständlicher zu machen. Der zugängliche Ton des Arbeitsbuchs – gepaart mit einem Hauch Humor – macht selbst die schwierigsten Themen greifbar. Leser stellen fest, dass das Arbeitsbuch nicht nur zur Selbstreflexion anregt, sondern sie auch mit konstruktiven Methoden ausstattet, um ihre Wut zu verarbeiten und wirksamer mit ihr umzugehen. Obwohl es sich gut als Selbsthilfebuch eignet, sind viele der Meinung, dass das Arbeitsbuch in Verbindung mit einem erfahrenen Therapeuten größere Vorteile bietet. Zusammenfassend gilt Dr. Nays Arbeitsbuch als unverzichtbar für alle, die ihre Beziehung zur Wut auf positive, konstruktive Weise verändern möchten, und es weist den Weg zu einem gesunden Ausdruck von Emotionen. **

    Kundenbewertungen

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    Vorteile

    • Aufschlussreiche Fragen und sinnvolle Übungen.
    • Praktisch sowohl für Einzelpersonen als auch für Therapeuten.
    • KVT-basierter Ansatz mit aktuellen, anwendbaren Inhalten.
    • Klare Beispiele und ein anschaulicher Schreibstil.
    • Humorvoller Ton, der die Ernsthaftigkeit des Themas auflockert.

    Nachteile

    • Kann wirksamer sein, wenn es zusammen mit einem Therapeuten angewendet wird.

    Platform Trust & Buyer Confidence

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    “My experience was great I really liked the fact that i get my order delivered within the days promised. The packaging , the product, shipment everything was so good, trustworthy and fast. Definitely will shop again”

    28 October 2026 · via Trustpilot
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    “Very easy to order. The product was good quality. The delivery service was excellent, updates given so you knew what was happening.”

    30 October 2026 · via Trustpilot
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    31 October 2026 · via Trustpilot
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    “Great service. Ordered an item coming from the USA which wasn't available in Ireland or even for delivery from the retailer and it had arrived within a few days. Very happy with the product and the service.”

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    • Nicht alle auf Ubuy aufgeführten Produkte werden zum Verkauf angeboten, da Ubuy eine globale Suchmaschine ist. Produkte unterliegen Export-/Handelsbestimmungen.

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