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STRETCHING EXERCISES FOR SENIORS DVD- 4 Sessions. Flexibility & Relief. Stretching for Beginners. Replace Chair Yoga
CHF 37
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Produits 100 % originaux
Conformité PCI DSS
Certifié ISO 27001
Ce qui se démarque
Détails du produit
| Movie genre | Sports & Fitness |
| Mpaa rating | Unrated |
| Director | Curtis Adams |
| Actors | Curtis Adams |
| Movie & tv media format | DVD |
| Resolution | 1080p |
| Theatrical release date | 03/03/2025 |
| Duration | 106 min |
| Edition | Standard Edition |
| Target audience | Seniors |
| Number of discs | 1 |
| Has subtitles | N |
| Original languages | English |
| Movie subgenre | senior exercise |
| Media franchise | Vitality 4 Life |
| Dvd release date | 2025-02-02T05:00:00Z |
| Awards won | Senior Fitness |
| Sound technology | DTS Neural:X |
| Aspect ratio | 16:9 |
| Brand | Vitality-4-Life |
| Studio & production company | Vitality 4 Life |
| Number in series | 1 |
| Character | Curtis Adams |
| Character group | Vitality 4 Life with Curtis Adams |
| Athlete | Curtis Adams |
| Screenwriter | Curtis Adams |
| Narrator | Curtis Adams |
| Manufacturer | Vitality 4 Life with Curtis Adams |
| Is dubbed | N |
| Narrated | N |
| Item Weight | 0.3 lbs (140 grams) |
À qui est-ce destiné ?
-
Older Adults
Ideal for seniors looking to improve flexibility and relieve stiffness through gentle stretching routines.
-
Beginners
Perfect for those new to exercise who want to start with simple, safe stretching practices.
-
Alternative Therapy
Great for individuals seeking supplemental exercises to enhance the benefits of traditional chair yoga.
-
Advanced Practitioners
Not suitable for experienced exercisers seeking challenging or high-intensity workouts beyond beginner-level stretching.
-
High Mobility Individuals
May not engage those with excellent flexibility looking for more dynamic or intensive stretching routines.
-
Physical Rehabilitation
Not designed for people undergoing serious rehabilitation requiring professional guidance or customized routines.
DESCRIPTION DU PRODUIT
STRETCHING EXERCISES FOR SENIORS DVD- 4 Sessions. Flexibility & Relief. Stretching for Beginners. Replace Chair Yoga
Questions et réponses des clients
-
question:
Can beginners use this stretching package?
répondre: Yes, it is designed specifically for all skill levels including beginners. -
question:
Do exercises require any special equipment?
répondre: No, all exercises can be done with a chair, and no floor exercises are involved. -
question:
Is a guide included with the DVD?
répondre: Yes, a full-color stretching guide poster is included with the stretching video.
Vitality 4 Life DVD Movies Editorial Review
Avis et évaluations clients
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Informations importantes
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Caractéristiques et avantages
- Four complete stretching sessions tailored for all skill levels.
- No floor exercises - suitable for seniors and beginners.
- Designed to relieve pain in knees, hips, and back.
- Includes a full-color stretching guide poster.
- Beneficial for improving flexibility, posture, and relaxation.
- Step-by-step instructions provided by Curtis Adams for easy follow-along.